Hallo Angelika,
natürlich kann Dir hier niemand eine genaue Antwort auf Deine Fragen geben. Aber da Du bestimmt auf eine Antwort wartest, vielleicht so viel.
RGS kann in verschiedensten Variationen auftreten und ist keineswegs die oft in Zeitschriften zu lesende Dauererregung. Grob gesagt ist RGS eine Schmerzerkrankung, die in Form von sexuellen Gefühlen, auch sexueller Erregung, aber auch Schmerzen, Kribbeln, Taubheit, Pochen und vielen anderen Gefühlen auftreten kann. Die Symptomatik ist bei jedem Betroffenen unterschiedlich. Auch die Regionen, die im Genitalbereich betroffen sind, sind verschieden. Ich persönlich vertrete die Meinung, dass der ganze Körper betroffen ist, und es so auch Probleme in anderen Körperregionen geben kann. Das Nervensystem sitzt schließlich nicht alleine im Genitalbereich.
Was ich Dir mit Sicherheit sagen kann ist, dass, je mehr Du Dich da hineinsteigerst, die Phänomene umso schlimmer werden. Es ist aus der Wissenschaft bekannt: "Energy follows attention". Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Je mehr Aufmerksamkeit Du in den Genitalbereich setzt, umso mehr verstärkst Du die Phänomene. Immer wieder berichten Betroffene, und ich kann das bestätigen, je abgelenkter Betroffene sind, um so weniger Symptome sind vorhanden. Wenn möglich, beschäftige Dich mit anderen Dingen und richte auch Deine Gedanken auf schöne und vor allem wichtige Dinge. Es ist schwierig, das weiß ich, denn es ist der intimste Bereich des Menschen betroffen. Jedoch, sollte es wirklich so sein, wird es durch Deine Aufmerksamkeit nur verstärkt.
Ansonsten, lies mal etwas auf diesem Forum. Es steht eine Menge Interessantes hier, was Dir vielleicht auch weiter hilft.
Liebe Grüße
Aristocat